Efektivitas Return Board Terhadap Kemampuan Pukulan Forehand Drive Tenis Meja

Agus Kurniadi ( Universitas Muhammadiyah Sorong )
La Robi ( Universitas Muhammadiyah Sorong )
Abu Bakar ( Universitas Muhammadiyah Sorong )
DOI: https://doi.org/10.52060/jmo.v7i1.2494

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas penggunaan return board dalam meningkatkan kemampuan pukulan forehand drive pada mahasiswa Pendidikan Jasmani Universitas Muhammadiyah Sorong. Pendekatan yang digunakan adalah eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest. Sampel penelitian melibatkan 40 mahasiswa yang dipilih berdasarkan kriteria tertentu. Pengukuran kemampuan forehand drive dilakukan sebelum (pretest) dan sesudah (posttest) perlakuan berupa latihan menggunakan return board. Analisis deskriptif menunjukkan rata-rata kemampuan forehand drive meningkat dari 20,40 (SD = 4,235) pada pretest menjadi 25,85 (SD = 3,438) pada posttest. Hasil uji normalitas memastikan data berdistribusi normal (p > 0,05), dan uji t berpasangan menunjukkan perbedaan signifikan dengan nilai rata-rata perbedaan sebesar -5,450 (t = 8,034, p < 0,000). Interval kepercayaan 95% berada pada rentang -6,822 hingga -4,078, menunjukkan konsistensi peningkatan kemampuan peserta setelah perlakuan. Korelasi positif moderat antara hasil pretest dan posttest (r = 0,390, p < 0,05) mengindikasikan pengaruh latihan terhadap peningkatan keterampilan teknis. Hasil penelitian ini bahwa penggunaan return board efektif dalam meningkatkan kemampuan pukulan forehand drive.

Referensi

Chagas, Daniel V., Laryssa Paixão Macedo, and Luiz A. Batista. 2018. “The Effect of One Year of Unstructured Table Tennis Participation on Motor Coordination Level among Young Recreational Players.” Archivos de Medicina Del Deporte 35(4):223–27.

Dai, L. 2023. “INFLUENCE OF CORE STRENGTH TRAINING ON PELVIC GIRDLE STRENGTH IN TABLE TENNIS PLAYERS.” Revista Brasileira de Medicina Do Esporte 29. doi: 10.1590/1517-8692202329012022_0341.

Hao, S. 2023. “LOWER LIMB STRENGTH TRAINING AND MOBILITY IN TABLE TENNIS.” Revista Brasileira de Medicina Do Esporte 29. doi: 10.1590/1517-8692202329012022_0752.

Jannah, L. M. 2019. Metode Penelitian Kuantitatif. scholar.ui.ac.id.

Javerlhiac, S. 2010. “The Retraining Process of High-Level Fencing and Table Tennis Athletes in France.” Cultura, Ciencia y Deporte 5(14):69. doi: 10.12800/283.

Li, Guixin. 2022. “Intensive Training Effects on Shoulder Muscle Injury in Table Tennis Players.” Revista Brasileira de Medicina Do Esporte 28(5):554–56. doi: 10.1590/1517-8692202228052022_0033.

Liu, D. 2023. “ELBOW JOINT TRAINING IN TABLE TENNIS TEACHING.” Revista Brasileira de Medicina Do Esporte 29. doi: 10.1590/1517-8692202329012022_0512.

Morel, E. A. 2008. “Adaptation of the Lactate Minimum, Critical Power and Anaerobic Threshold Tests for Assessment of the Aerobic/Anaerobic Transition in a Protocol Specific for Table Tennis.” Revista Brasileira de Medicina Do Esporte 14(6):518–22. doi: 10.1590/s1517-86922008000600009.

Nasehudin, T. S., and N. Gozali. 2012. Metode Penelitian Kuantitatif. repository.telkomuniversity.ac.id.

Santosa, T. 2024. “Effectiveness Return Board To Improving Forehand Drive Table Tennis. In Jawa Tengah.” Retos 53:445–52. doi: 10.47197/RETOS.V53.102521.

Sarwono, J. 2006. Metode Penelitian Kuantitatif & Kualitatif. lib.litbang.kemendagri.go.id.

Sepúlveda, R. Y. 2015. “Anthropometric Chilean Table Tennis Players of Competitive Features.” Nutricion Hospitalaria 32(4):1689–94. doi: 10.3305/nh.2015.32.4.9547.

Sihotang, H. 2023. Metode Penelitian Kuantitatif. repository.uki.ac.id.

Waruwu, M. 2023. “Pendekatan Penelitian Pendidikan: Metode Penelitian Kualitatif, Metode Penelitian Kuantitatif Dan Metode Penelitian Kombinasi (Mixed Method).” Jurnal Pendidikan Tambusai.

Zeng, W. 2023. “METABOLISM AND PHYSICAL FITNESS CHARACTERISTICS IN TABLE TENNIS PLAYERS.” Revista Brasileira de Medicina Do Esporte 29. doi: 10.1590/1517-8692202329012022_0604.

Keywords  :  
Kata Kunci: Tenis meja, Return board, Forehand drive, Tenis meja;Return board;Forehand drive. Table tennis;Return board;Forehand drive.
Galleys  :  
DOWNLOAD (English)
Diterbitkan  :  
2025-01-11
Cara Mengutip  :  
Kurniadi, A., La Robi, & Abu Bakar. (2025). Efektivitas Return Board Terhadap Kemampuan Pukulan Forehand Drive Tenis Meja. Jurnal Muara Olahraga, 7(1), 27–38. https://doi.org/10.52060/jmo.v7i1.2494 (Original work published 30 Desember 2024)
Terbitan  :  
Vol 7 No 1 (2024): JURNAL MUARA OLAHRAGA
Bagian
Articles